MEALPREP (eBook)
Dieser Mealprep Guide wird Dein perfekter Begleiter im Alltag sein was gesunde Ernährung angeht! Du bist den ganzen Tag in der Schule, Uni oder auf der Arbeit unterwegs, hast nur wenig Zeit gesund zu kochen und willst aber trotzdem gut essen und auf dich achten? Lass mich Dir helfen: Dadurch, dass ich selbst auch einen Vollzeit Job habe, kann ich dieses Problem vollkommen verstehen. Ich habe mir Gedanken zu dem Thema gemacht, überlegt, worauf es im stressigen Alltag ankommt, wie man seine Zeit in der Küche optimieren kann und DAS ist dabei rausgekommen: Mein Mealprep Guide! Dieses eBook enthält:
32 neue Rezepte, aufgeteilt in:
→ 16 perfekte für Mealprep-geeignete Rezepte, die alle vegan umgewandelt werden können und glutenfrei sind
→ 6 Frühstücksrezepte
→ 6 Snack Ideen
→ 4 Batch Cooking Rezepte
Einkaufsliste mit allen Zutaten
Meine Ernährungsgrundlagen
Meine Tipps für die Ernährung im Alltag
Baukasten für den perfekten Mealplan
2 vorgefertigte Mealplans
Wochen-Anleitungen
5 weitere leere Mealplans zum selber gestalten
Dieser Mealprep Guide wird Dein perfekter Begleiter im Alltag sein was gesunde Ernährung angeht! Du bist den ganzen Tag in der Schule, Uni oder auf der Arbeit unterwegs, hast nur wenig Zeit gesund zu kochen und willst aber trotzdem gut essen und auf dich achten? Lass mich Dir helfen: Dadurch, dass ich selbst auch einen Vollzeit Job habe, kann ich dieses Problem vollkommen verstehen. Ich habe mir Gedanken zu dem Thema gemacht, überlegt, worauf es im stressigen Alltag ankommt, wie man seine Zeit in der Küche optimieren kann und DAS ist dabei rausgekommen: Mein Mealprep Guide! Dieses eBook enthält:
32 neue Rezepte, aufgeteilt in:
→ 16 perfekte für Mealprep-geeignete Rezepte, die alle vegan umgewandelt werden können und glutenfrei sind
→ 6 Frühstücksrezepte
→ 6 Snack Ideen
→ 4 Batch Cooking Rezepte
Einkaufsliste mit allen Zutaten
Meine Ernährungsgrundlagen
Meine Tipps für die Ernährung im Alltag
Baukasten für den perfekten Mealplan
2 vorgefertigte Mealplans
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5 weitere leere Mealplans zum selber gestalten
Dieser Mealprep Guide wird Dein perfekter Begleiter im Alltag sein was gesunde Ernährung angeht! Du bist den ganzen Tag in der Schule, Uni oder auf der Arbeit unterwegs, hast nur wenig Zeit gesund zu kochen und willst aber trotzdem gut essen und auf dich achten? Lass mich Dir helfen: Dadurch, dass ich selbst auch einen Vollzeit Job habe, kann ich dieses Problem vollkommen verstehen. Ich habe mir Gedanken zu dem Thema gemacht, überlegt, worauf es im stressigen Alltag ankommt, wie man seine Zeit in der Küche optimieren kann und DAS ist dabei rausgekommen: Mein Mealprep Guide! Dieses eBook enthält:
32 neue Rezepte, aufgeteilt in:
→ 16 perfekte für Mealprep-geeignete Rezepte, die alle vegan umgewandelt werden können und glutenfrei sind
→ 6 Frühstücksrezepte
→ 6 Snack Ideen
→ 4 Batch Cooking Rezepte
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